その肩こり、首の歪みが原因かも知れません‼ | 西宮市の整体なら肩こり特化 やなぎ | ブログ

西宮の整体、肩こり特化　やなぎの藤原です。

肩こりや頭痛、首こりについて、発信しております。

今回は、長年悩んでいた肩こりが首の歪みが原因で起きているかも！
というお話です。

肩こりに悩んでいる皆さんは、頻繁にマッサージなどに行く方もいらっしゃったり、ご自身で日々ストレッチしたり、器具を使ってほぐしたりしているかも知れません。
ですが、なかなか肩こりが良くならず、ほぐしてもまたこりが出てくるなんて事を繰り返している方が多いのではないでしょうか。

肩こりは肩の筋肉が凝り固まって辛くなっているので、凝り固まっている筋肉をほぐせば、とりあえず肩こりはラクになります。

ただ、筋肉は骨についているので、骨格に歪みがでると、筋肉も骨格の歪みにつられて、引っ張られたり縮こまったりしてしまい、肩こりがでてしまうんです！

肩の筋肉は、頭や首にもついているので、意外と首の歪みが肩の筋肉に負担をかけ、肩こりを引き起こしているかもしれないんです！

身体の歪みは外見だけでは判断できない事はよくあります。

なので、日頃から姿勢が気になるという方はだけでなく、姿勢を意識して過ごしているけど肩がこるという方も、首の歪みが原因で肩こりに悩む事になっているのかも知れません。

首は大事な部位というのは、皆さんもお分かり頂けると思うのですが、首の歪みは肩の筋肉に負担をかけるだけではありません。

首の歪みは全身に影響を及ぼします。
個人差はありますが実際に首の歪みを調整することで、姿勢がとてもよくなるんです！
なので、首の歪みを調整し、安定させなていくことで、姿勢が良くなり、肩こりの再発予防に繋がっていくんです！

まさに一石二鳥ですね！

どうしても肩こりが取れないんでけど何とかしたい！という方は、是非お越しください。
肩こりが慢性化している根本的な原因を見極め、調整し、解消していきます。