肩こりの左右差。身体が歪んでるからかも？ | 西宮市の整体なら肩こり特化 やなぎ | ブログ

西宮市の整体、肩こり特化　やなぎの藤原です。

肩こり・頭痛・首こりを中心に

辛い毎日を少しでも素敵な毎日に変えられえるように
施術をご提供いたします。

先日いらっしゃったお客様は、

長年のデスクワークで

毎日、肩こりを感じていらっしゃったんですが、

肩のこり具合が左右で違ったんです。

右と比べ、左の方が肩こりが強かったんですね。

皆さんはどうですか？

肩こりを感じるけど、左右でこり具合が違うと
感じませんか？

その左右差は、
身体が歪んでる事が原因なのかも知れません！

身体が歪むと、
歪みに合わせて筋肉も
引っ張られたり、ぎゅっと圧迫されたりします。

すると筋肉の負担が左右で違ってきて、
負担が大きい方がより凝り固まり、
こりが強くなってしまうんです。

今回のお客様は、

30年近くデスクワークを続けていらしたのですが、

座り方の癖の影響で、
少しづつ左右差が出てきたと思われます。

自覚している不調は、肩こりですが、

長年、座りっぱなしでお仕事をされてきたので
骨盤から背骨全体まで歪みが大きく、

背中や腰も筋肉がガチガチに凝り固まっていました。

歪みというのは、
日々の身体の使い方の癖で出るものです。

デスクワーク以外にも、

家事や育児、仕事、運動など日常生活の中で

少しづつ大きくなってしまうんですね。

なので、知らない間に身体の歪みが癖づいてしまうんです。

左右差のある肩こりが気になる方は、
これ以上ひどくなる前にお身体をケアしませんか？

信頼できる整体院でメンテナンスする事をオススメします。

もし、どこに行けばいいのか分からないという方は、
肩こり特化　やなぎへお越しください。