その肩こりや首こり。放っておくと痛みに変わるかも知れません。 | 西宮市の整体なら肩こり特化 やなぎ | ブログ

西宮市の整体、肩こり特化　やなぎの藤原です。

肩こり・頭痛・首こりを中心にお悩みを解決いたします。

しんどい毎日を少しでも素敵な毎日へ

肩こりや首こりを感じている皆さん。
「今はまだ大丈夫」とか

「忙しいから」なんて思いながら、

お身体のメンテナンスを先延ばしにしていませんか？

今は、大丈夫かもしれませんが、
今以上に悪化すると、ついに辛くなってしまうかもしれません！

昨日お越しいただいたお客さまも、
まさにそうだったんです。

「肩と首が全体的にずっとこってたんですけど、
３日くらい前から、首の右側がズキズキと痛むんです。

さすがにほぐさないといけないと思って。」

日頃から肩や首のこりを自覚していたみたいなんですね。

ですが、しっかりとメンテナンスしてこられなかったみたいなんです。

そして、悪化して症状がひどくなってきたから整体に行く。

こういう方、すごく多いんです！

肩こりや首こりは姿勢や身体の歪みがとても大きく関係しています。

実際に今回のお客さまも姿勢が悪く、歪みが大きい状態でした。

身体の歪みが大きいと、それだけ筋肉の負担が大きくなります。

なので、ズキズキとした痛みが出た時には、

身体の歪みが悪化し、
歪みに伴って肩首のこりもひどくなっているんです！

こうなってしまっては、ご自身が辛くもなりますし、

お身体を根本から良くしていく為の
回数や時間もより多くなることが多いんです！

肩こりや首こりを感じたら、

既に歪みが大きくなっている可能性が大きいので、

症状がひどくなる前に、メンテナンスする事をオススメします。

しっかりと定期的なメンテナンスが出来れば、

肩こり・首こりを予防して、
より晴れやかな気持ちで毎日を過ごして頂けますよ！