【食いしばりは身体のサイン】 | 西宮市の整体なら肩こり特化 やなぎ | ブログ

【食いしばりは身体のサイン】
身体のSOSサインはいくつもありますが、
食いしばり癖も身体のSOSサインの１つです。

食いしばりは自律神経が乱れているサインです。

身体が無意識に緊張し、
リラックス出来なくなっています。

身体が緊張状態にあると、
肩こり等の不調を引き起こす事がありますが、
他にもぐっすり眠れなくなったり、
精神的に不安定になったりする事もあり

どんどんと
心身共に疲弊してしまう原因になります。

自律神経の乱れは、
少しづつ時間をかけて起こります。

その分、
自律神経の乱れをリセットするのに
時間がかかる事があります。

ですが自律神経を整えると、
心も身体も安定して
自分で回復する力を取り戻せます。

根本から調整し、
身体を変える施術を提供しております。

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肩こり特化　やなぎ

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